ハーブ入り海苔フライ
ホームパーティーにいかが?
料理:高木 泉 撮影:大川 範
ホームパーティーにいかが?
材料(4人分) 調理時間:30分以下
ご飯200g
焼海苔(板のり)2枚
パルメザンチーズ15g
塩、こしょう各適宜
ハーブ(イタリアンパセリ、チャービルなど)10g
小麦粉、とき卵、パン粉(細かめ)各適量
焼海苔(板のり)2枚
パルメザンチーズ15g
塩、こしょう各適宜
ハーブ(イタリアンパセリ、チャービルなど)10g
小麦粉、とき卵、パン粉(細かめ)各適量
作り方
(1)ハーブはみじん切りにする。
海苔は1/4に切る。
(2)ご飯に、ハーブ、パルメザンチーズ、塩、こしょうを混ぜ込んで4等分し、直径2cmくらいの棒状に形作って、海苔できっちり巻き、さらにもう1枚重ねて巻く。
(3)小麦粉、とき卵、パン粉の順に衣をつけ、180度に熱した揚げ油でさっと揚げる。
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紅梅 焼海苔板のり5枚
¥1,620(税込)

















